☆見た目年齢はヘアで決まる？☆

よくテレビなどで耳にする見た目年齢。皆さんはどこで決まると思いますか


肌もそうなんですが、実は髪で決まると言われています



髪の毛のハリコシ、ツヤの低下は疲れた印象を与えてしまい、



どうしても老けて見られてしまいます


エイジングケアをされている方も多いと思います。


しかし、髪に関してはどうでしょうか？



案外、毎日の洗髪で満足していて



それほどケアをしていないのではないでしょうか？


見た目年齢を若々しくするなら、



顔も重要なんですが髪の毛もケアしていきましょう


そのためには、髪の毛に栄養を届けることが重要です。


タンパク質を摂り、



頭皮のマッサージで血流を良くすることが大切です。